夜泣きと脳の発達

赤ちゃん・子供の睡眠の悩み（夜寝ない、寝付きが悪い、寝ぐずり、夜泣き...）を解消！　寝かしつけマニュアル「赤ちゃん・子どもがぐっすり眠る魔法の安眠術」
夜泣きは脳が正常に機能しとる証だと考えられるようや。赤ちゃんは、昼間の行動の中で刺激が強かった情報を夢に見ることがあるんや。その夢は赤ちゃんにとってどエライ衝撃があるため、夜泣きをすることがあるのや。
赤ちゃんは、生まれて間もない頃から様々な刺激を受け、その情報を脳の中で整理することを繰り返していまんねんわ。ほんで、大人と比べると浅い眠りの状態のレム睡眠が多いことから、赤ちゃんはたくはん眠っとるようでも、脳は働いとる状態なのや。眠っていながらも脳を働かせ、刺激を受け取って整理することを繰り返すため、刺激が強かった情報がある時に、夜泣きをするのではおまへんかと考えられとるようや。
ほんで、３ヶ月頃からは、その浅い眠りから、深い眠りへの移行が始まるんや。眠りの移行の過程で目を覚まして、夜泣きをしてしまうこともあるんや。睡眠の移行が上手に出来るようになると、夜泣きも減ってくると言われていまんねんわ。
また、夜泣きをする時期の赤ちゃんは、眠りの中でたくはんの情報を整理する過程で、脳を完成させとると言われていまんねんわ。この時期の赤ちゃんの眠りは大切にせんと、脳の発達を妨げることにつながる可能性があるのや。眠りすぎやないかと心配になることもあるでっしゃろが、脳の成長の過程だと感じておくんなはれ。